Природа піднесла божественний подарунок Жінці – щомісячне оновлення. Як ви думаєте, для чого? Щоб період цвітіння тривав якомога довше. Щоб краси у Всесвіті стало більше. Ось чому фізіологічний розквіт є найдовшим часовим відрізком життя Жінки. Кожен етап розвитку квітки вимагає спеціального догляду та турботи. Кожній дівчині та жінці потрібен спеціальний догляд і турбота.
Поговоримо про інтимну гігієну
І шкіра, і слизова – це наш щит. Це перший бар’єр, який виконує захисну та імунну функцію.
Практично всі ми – експерти в області по догляду за шкірою обличчя. Знаємо свій тип шкіри, розбираємося у різноманітних кремах, гелях і бальзамах. Безумовно, зовнішня краса дуже важлива. Давайте опустимося нижче. Краса та комфорт інтимної зони також є невід’ємною частиною жіночої краси. Для цього і створений спеціальний догляд.
Феміна (від лат.femina – жінка) – дивовижне створіння. Як вона все встигає? Робота, навчання, відносини, сім’я, діти, школа, спорт, приготування їжі, прибирання, шопінг – життя сучасної жінки схоже на колесо, що шалено обертається. Наймудріші навчилися тримати баланс «робота-відпочинок».
Тримайте під контролем ще один баланс – потрібний рівень кислотно-лужної рівноваги слизової інтимної зони. Адже стреси, хронічна втома, менструація, вагітність, менопауза, прийом гормональних засобів, антибіотиків можуть зруйнувати цей крихкий баланс і «поганих» мікроорганізмів побільшає. Це може призвести до дисбактеріозу. З’являться неприємні відчуття – свербіж, сухість, печіння, виділення, неприємний запах.
Дуже важливо завжди мати під рукою спеціальні засоби для інтимної гігієни. І, звичайно ж, дотримуватися простих правил:
- Милу – ні! Зовсім не підходить для інтимної гігієни звичайне мило та гель для душу, навіть якщо це крем-гель. Все через те, що в їх складі містяться луги, які порушують слабо-кислий баланс інтимної зони. Корисна мікрофлора може бути знищена. Дискомфорт забезпечений.
- Не використовуйте губки та спонж для інтимної гігієни. У них «живуть» мікроби та цілі колонії бактерій.
- Рухи руки під час миття повинні бути тільки у напрямку спереду назад, щоб уникнути можливого потрапляння інфекції.
- Не перестарайтесь. 1-2 рази на день цілком достатньо для очищення інтимної зони.
- Міняйте регулярно прокладки та тампони. Краще це робити кожні 3-4 години, інакше вони можуть стати середовищем для розмноження шкідливих бактерій.
- Найкраща нижня білизна – з «дихаючої» бавовни. Перебувати цілий день у вузьких брюках і синтетичних стрінгах, означає піддавати стресу ніжну шкіру.
- Користуйтеся делікатними спеціальними засобами інтимної гігієни з нейтральним рН, в складі яких є алое, молочна кислота, бісаболол. Такі інгредієнти будуть посилювати захисну функцію слизової, а також зволожувати та освіжати протягом усього дня.
- Запитайте Вашого лікаря-гінеколога (особливо тоді, коли ви відчуваєте дискомфорт, сухість, подразнення, або проходите лікування від бактеріальних, або грибкових інфекцій) який засіб щоденної інтимної гігієни підійде ідеально саме для Вас.
